为响应国家对大学生心理健康教育的号召，强化学生情绪管理与自我关怀能力，近日，学院心理辅导员范媛媛老师策划并主持的“关爱情绪，向阳而生”主题心理健康教育团辅活动在文澜楼举办，吸引了2023级本科生各班主要学生干部及心理委员的广泛参与。
活动伊始，范媛媛以贴近生活的案例引导学生认识情绪管理的重要性。随后，“身心放松操”“幸福的花儿朵朵开”等趣味游戏让现场气氛热烈，“你是我的眼”环节更是让参与者深刻体会到信任与支持的力量。
范媛媛鼓励各班骨干将活动经验带回班级，通过多样化互动提升同学们的心理韧性。在学院示范活动的引领下，各班级迅速响应，形成了“1+N”心理健康教育矩阵，即以学院活动为核心，各班级自主创新，开展了丰富多彩的心理健康教育活动。
今后学院团委将继续秉承“关爱心灵，助力成长”的理念，为培养身心健康、全面发展的高素质人才贡献力量。
撰稿人：范媛媛 杨蕊妃
审稿人：李 龙 陶 艺
